การติดเชื้อยีสต์ วิธีการป้องกันการติดเชื้อยีสต์ที่เกิดซ้ำ อธิบายได้ ดังนี้

การติดเชื้อยีสต์ เป็นเรื่องปกติในหมู่ผู้หญิง การติดเชื้อราเกิดขึ้นเมื่อความสมดุลของพืชในช่องคลอดถูกรบกวน เนื่องจากสาเหตุหลายประการ หากคุณมีการติดเชื้อยีสต์สี่ครั้งขึ้นไปต่อปี จะเรียกว่า การติดเชื้อยีสต์ ที่เกิดซ้ำ หากคุณต้องทนทุกข์ทรมานจากการติดเชื้อยีสต์ซ้ำแล้วซ้ำอีก คุณสามารถทำตามขั้นตอนสองสามขั้นตอนเพื่อป้องกันการติดเชื้อยีสต์ในอนาคต

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต เปลี่ยนชุดชั้นในของคุณ ชุดชั้นในที่ทำจากวัสดุสังเคราะห์ เช่น โพลีเอสเตอร์ อาจไม่ดีเพราะทำให้บริเวณนั้นชื้น กล่าวอีกนัยหนึ่ง ผ้าเหล่านี้ไม่สามารถระบายอากาศได้ ดังนั้น จึงดักจับความชื้น แทนที่จะใช้สารผสมสังเคราะห์ คุณเลือกสารจากธรรมชาติ เช่น ฝ้ายซึ่งช่วยให้อากาศผ่านได้ ข้ามการสวนล้าง การสวนล้างอาจทำให้ความสมดุลของแบคทีเรียในช่องคลอดของคุณเสียไป

เพราะจะไปกำจัดแบคทีเรียบางชนิด ในทางกลับกัน สิ่งนี้สามารถทำให้เชื้อราในเชื้อราเข้าครอบงำได้ ทางที่ดีควรงดการอาบน้ำโดยสิ้นเชิง หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มี Nonoxynol 9 เป็นสารฆ่าเชื้ออสุจิ อย่างไรก็ตาม การศึกษาบางชิ้นได้เชื่อมโยงกับการเพิ่มขึ้นของการติดเชื้อรา ดังนั้น หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับการติดเชื้อรา ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงยานี้ มักใช้กับถุงยางอนามัย

ดังนั้น โปรดอ่านแพ็คเกจของคุณ ข้ามผลิตภัณฑ์น้ำหอม ผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอม เช่น แผ่นอนามัย ผ้าอนามัยแบบสอด อ่างอาบน้ำแบบฟองสบู่ และสเปรย์ฉีดในช่องคลอด อาจทำให้เกิดปัญหากับการติดเชื้อราได้ พวกเขาอาจทำให้ความสมดุลที่ละเอียดอ่อนของช่องคลอดของคุณเสีย หรือทำให้เกิดการระคายเคือง ซึ่งทั้งสองอย่างนี้สามารถนำไปสู่การติดเชื้อยีสต์ได้ พยายามหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์เหล่านี้

ทำความสะอาดจากด้านหน้าไปด้านหลัง เมื่อเช็ดหรือทำความสะอาดบริเวณช่องคลอด ควรทำจากด้านหน้าไปด้านหลังเสมอ ในทางกลับกัน การทำเช่นนี้จะทำให้เชื้อราและแบคทีเรียเข้ามาในบริเวณช่องคลอดมากขึ้น ซึ่งจะช่วยเพิ่มโอกาสที่คุณจะติดเชื้อยีสต์ได้ เปลี่ยนเสื้อผ้าที่เปียกหมาดๆ ความชื้นเป็นศัตรูตัวฉกาจเมื่อพูดถึงการติดเชื้อรา เนื่องจากมันกระตุ้นการเจริญเติบโตของเชื้อรา

ดังนั้น ควรเปลี่ยนชุดว่ายน้ำหรือเสื้อผ้าที่ขับเหงื่อออกโดยเร็วที่สุด ถ้าคุณไปยิม อย่าลืมเปลี่ยนเสื้อผ้าหากคุณไม่ได้วางแผนจะอาบน้ำที่นั่น ข้ามความร้อน อ่างน้ำร้อนสามารถทำให้เกิดเชื้อราในพื้นที่โดยการกระตุ้นการเจริญเติบโตของเชื้อรา ในทำนองเดียวกันการอาบน้ำร้อนอาจทำให้เกิดปัญหาที่คล้ายกันได้ ให้อาบน้ำอุ่นแทน ซึ่งจะทำให้คุณสะอาดโดยไม่ก่อให้เกิดปัญหาการติดเชื้อรา

เสื้อผ้าคับแน่นอาจทำให้คุณเหงื่อออก นอกจากนี้ ยังเก็บความชื้นไว้ใกล้ร่างกายของคุณ ดังนั้น ควรพยายามเลือกเสื้อผ้าที่หลวมกระชับเพื่อลดความชื้น หากคุณต้องสวมเสื้อผ้าที่คับแคบ อย่าลืมเลือกผ้าที่ระบายอากาศได้ดี ลองโยเกิร์ต ผู้หญิงบางคนพบว่าโยเกิร์ตที่มีโปรไบโอติก ช่วยรักษาการติดเชื้อยีสต์ได้ ร้านขายของชำหลายแห่งมีโยเกิร์ตหลายประเภทเหล่านี้ มองหาอันที่มีแลคโตบาซิลลัส

การพิจารณายา ถามเกี่ยวกับแผนการบำรุงรักษา แผนการบำรุงรักษาช่วยลดการกลับเป็นซ้ำของการติดเชื้อยีสต์ เมื่อคุณหายจากการติดเชื้อราแล้ว คุณจะใช้ยารักษาเชื้อราต่อไป เช่น ฟลูโคนาโซล เป็นเวลาประมาณหกเดือน คุณกินยาเหล่านี้ทางปากสัปดาห์ละครั้ง หรือคุณสามารถใส่ยาเหน็บช่องคลอด เช่น clotrimazole เข้าไปในช่องคลอดสัปดาห์ละครั้ง อย่าลืมปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความเสี่ยง

และผลข้างเคียงของการใช้ยาต้านเชื้อราชนิดรุนแรงเป็นเวลานาน ขอการรักษาที่ก้าวร้าวมากขึ้น โดยส่วนใหญ่ การติดเชื้อยีสต์ของคุณเกิดจากเชื้อรา Candida albicans อย่างไรก็ตาม หากเกิดจาก เชื้อราแคนดิ ดาชนิดอื่น คุณอาจต้องเปลี่ยนวิธีการรักษาเพราะอาจร้ายแรงกว่านั้น การเพาะเชื้อยีสต์ที่ดำเนินการโดยแพทย์ของคุณสามารถแสดงให้เห็นได้ หากการติดเชื้อเกิดขึ้นอีก

การรักษาที่ก้าวร้าวมากขึ้น ได้แก่ การรักษาทางช่องคลอดนานขึ้น ครีมหรือยาเหน็บนานถึงสองสัปดาห์ หรือฟลูโคนาโซลหลายขนาด แทนที่จะใช้ยาเพียงครั้งเดียว พูดคุยเกี่ยวกับกรดบอริก กรดบอริกมักไม่ค่อยใช้รักษาโรคเชื้อราเพราะอาจเป็นพิษได้หากกลืนเข้าไป นอกจากนี้ ยังสามารถทำให้เกิดการระคายเคือง แต่ใช้เป็นยาเหน็บ มันสามารถช่วยให้คุณออกจากวงจรของการติดเชื้อซ้ำ

คุณสามารถรับกรดบอริกตามใบสั่งแพทย์เท่านั้น คุณไม่สามารถอนุญาตให้ใครทำออรัลเซ็กซ์กับคุณได้ หากคุณใช้กรดบอริกเนื่องจากเป็นพิษต่อคู่ของคุณ ลองโปรไบโอติก บางคนประสบความสำเร็จในการใช้โปรไบโอติกเป็นประจำ เพื่อป้องกันการติดเชื้อยีสต์ คุณสามารถรับประทานหรือใส่เข้าไปในช่องคลอดก็ได้ การทำความเข้าใจปัจจัยเสี่ยง ระวังการติดเชื้อราขณะตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์สามารถเพิ่มโอกาสในการติดเชื้อยีสต์เนื่องจากจะเพิ่มระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน ภาวะอื่นๆที่เพิ่มระดับเอสโตรเจนของคุณ อาจทำให้คุณมีความเสี่ยง เช่น การคุมกำเนิดในขนาดสูง ระวังถ้าคุณมียาปฏิชีวนะสักรอบ. ยาปฏิชีวนะมีความจำเป็นต่อการรักษาโรคบางชนิด แต่บางครั้งก็สามารถทำลายความสมดุลของแบคทีเรียในบริเวณช่องคลอดได้ ด้วยการฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ดีเช่นกัน

เนื่องจากคุณมีแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ซึ่งกันเชื้อรา เช่น การติดเชื้อรา การติดเชื้อจากยีสต์สามารถเกิดขึ้นได้ หลังจากที่คุณใช้ยาปฏิชีวนะมาหนึ่งรอบแล้ว ในขณะที่คุณควรใช้ยาปฏิชีวนะเมื่อคุณต้องการ ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอว่าจำเป็นหรือไม่ หากคุณมีไวรัส ยาปฏิชีวนะก็ไม่ช่วย รักษาระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ การเป็นโรคเบาหวานอาจทำให้คุณเสี่ยงต่อการติดเชื้อจากยีสต์

เนื่องจากระดับน้ำตาลในเลือดสูงสามารถส่งเสริมการเจริญเติบโตของเชื้อราได้ หากคุณเป็นเบาหวาน พยายามควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้ดีที่สุดเพื่อป้องกันการติดเชื้อรา ระวังการติดเชื้อราถ้าคุณมีระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอ ระบบภูมิคุ้มกันของคุณช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อเช่นการติดเชื้อยีสต์ด้วย ดังนั้น หากระบบภูมิคุ้มกันของคุณอ่อนแอ คุณก็มีแนวโน้มที่จะติดเชื้อยีสต์มากขึ้น

ตัวอย่างเช่น เอชไอวีอาจทำให้คุณมีภูมิคุ้มกันบกพร่อง ในทำนองเดียวกัน เราสามารถรักษาด้วยยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ ซึ่งหมายความว่า ระบบภูมิคุ้มกันของคุณบกพร่อง ข้ามเพศที่ไม่มีการป้องกัน แม้ว่าการมีเพศสัมพันธ์จะไม่ใช่วิธีที่พบบ่อยที่สุดในการติดเชื้อรา แต่ก็สามารถแพร่เชื้อจากคนสู่คนได้ ดังนั้น จึงเป็นการดีที่สุดที่จะปฏิบัติทางเพศอย่างปลอดภัย โดยใช้ถุงยางอนามัยชายหรือหญิง

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ > สุนัข ที่ชอบใช้ปากกัดสิ่งต่างๆ เป็นเพราะเหตุใด