head-chumchonwatrangbua-min
ยินดีต้อนรับเข้าสู่เว็บไซต์ โรงเรียนชุมชนวัดรางบัว(แหลมราษฎร์บำรุง)
วันที่ 16 ตุลาคม 2021 6:28 AM
head-chumchonwatrangbua-min
โรงเรียนชุมชนวัดรางบัว(แหลมราษฎร์บำรุง)
หน้าหลัก » นานาสาระ » สิว เกิดขึ้นได้จากสาเหตุใดบ้าง

สิว เกิดขึ้นได้จากสาเหตุใดบ้าง

อัพเดทวันที่ 1 กรกฎาคม 2021

สิว

สิว มักเกิดขึ้นกับวัยรุ่นและผู้ใหญ่บางคน เพราะไม่ใส่ใจอาหาร ความเครียด การแต่งหน้าจัด สาเหตุการเกิดสิว ไม่ใช่แค่วัยรุ่นที่เป็นสิว วัยรุ่นมีแนวโน้มที่จะเป็นสิวมากกว่า 80 เปอร์เซ็นต์ของวัยรุ่นมีปัญหานี้ ในช่วงวัยรุ่น ฮอร์โมนในร่างกายมนุษย์จะเปลี่ยนไป ต่อมไขมันของรูขุมขนจะทำงาน และขนตามร่างกายจะยาวขึ้น ภายใต้การกระทำของฮอร์โมน ต่อมไขมันของรูขุมขนจะผลิตซีบัมมากเกินไป ทำให้ผิวของเราดูมันเยิ้ม

แล้วยังสามารถนำไปสู่รูขุมขนที่ผิวหนังอุดตัน ส่งผลให้เกิดสิวได้ โดยทั่วไปแล้ว หลังจากวัยแรกรุ่น โรคผิวหนังนี้จะค่อยๆ หายไป แต่ผู้ใหญ่บางคนก็ยังเป็นสิวอยู่ การกินช็อกโกแลตจะทำให้เป็นสิว ไม่ว่าอาหารมันเยิ้มจะทำให้เกิดสิว หรือทำให้สิวแย่ลงก็ยังไม่สามารถสรุปได้ ไม่มีพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์ที่แสดงว่า ช็อกโกแลตมีไขมันอิ่มตัว หรือเกลือมีความเกี่ยวข้องกับสิว

ในทางกลับกัน การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่า การบริโภคผลิตภัณฑ์นม โดยเฉพาะผลิตภัณฑ์นมขาดมันเนย มีความเกี่ยวข้องกับความรุนแรงของสิว การศึกษาพบว่า อาหารที่อุดมด้วยน้ำตาลมีความเกี่ยวข้องกับสิว อย่างไรก็ตาม ยังไม่มีมติเป็นเอกฉันท์ทางวิทยาศาสตร์ ผู้อำนวยการภาควิชาเนื้องอกผิวหนัง ได้กล่าวว่า ความสัมพันธ์ระหว่างอาหารแ ละสิวยังอยู่ในระหว่างการศึกษา

แต่ที่แน่นอนก็คือ การกินอาหารที่มีน้ำตาลสูงจะเร่งการหลั่งอินซูลิน และยังผลิตฮอร์โมนที่ทำให้การอุดตัน ของต่อมไขมันของรูขุมขนแย่ลง ผู้ป่วยสิวบางรายสามารถสังเกตได้ว่า สิวลดลงหลังจากรับประทานอาหารที่มีน้ำตาลต่ำ ปัจจุบันยังไม่สามารถแนะนำให้ผู้ป่วยรับประทานอาหารบางอย่าง เพื่อรักษาสิวได้

ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเป็นสิวก่อน และระหว่างมีประจำเดือนมากกว่า ผู้หญิงบางคนเป็นสิวก่อนมีประจำเดือน เพราะก่อนที่ประจำเดือนจะมาระดับของฮอร์โมนเพศหญิงเช่น เอสโตรเจนจะถึงระดับต่ำสุด ในเวลานี้ความเข้มข้นของฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศชายที่หลั่งออกมาจากรังไข่ของสตรี และต่อมหมวกไตนั้น สูงกว่าฮอร์โมนเอสโตรเจน ฮอร์โมนเพศชายส่งเสริมการหลั่งไขมันผ่านต่อมไขมันรูขุมขน ซึ่งเป็นสาเหตุของการระบาดของสิว

การแต่งหน้าทำให้สิวแย่ลงได้ ดังนั้นไม่ต้องสงสัยเลยว่า การใช้เครื่องสำอางที่มันและอุดตัน อาจทำให้สิวขึ้นและแย่ลงได้ ซึ่งไม่ได้หมายความว่า จะไม่สามารถแต่งหน้าได้ แต่พยายามอย่าใช้รองพื้นและเครื่องสำอางอื่นๆ ซึ่งจะทำให้รูขุมขนอุดตัน เมื่อไปซื้อเครื่องสำอางไม่ก่อให้เกิดสิว หากผิวมีแนวโน้มที่จะเป็นสิวมากขึ้น สามารถเลือกผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้

นิสัยด้านสุขอนามัยที่ไม่ดี สามารถนำไปสู่การแพร่พันธุ์ของสิวได้ ต้องทำความสะอาดผิวอย่างน้อยวันละครั้ง แต่พวกเขาไม่สามารถทำความสะอาดมากเกินไปได้ เนื่องจากการทำความสะอาดมากเกินไป อาจทำให้ผิวระคายเคือง และทำให้เกิดการหลั่งไขมันเพิ่มขึ้น

ผู้ที่เป็นสิวมักเป็นคนที่ใช้ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยในทางที่ผิด แพทย์กล่าวว่า บางครั้งผู้คนใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าแต่ลืมล้างหน้า เป็นผลให้น้ำยาทำความสะอาด ซึ่งปิดกั้นรูขุมขนทำให้เกิดสิวขึ้น ไม่แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์ เพราะอาจทำให้ระคายเคืองผิวหนังได้

แพทย์กล่าวว่า การทำความสะอาดผิวไม่ควรทำให้ระคายเคืองต่อผิว ยิ่งใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งทำให้ระคายเคืองผิวและทำให้เกิดสิวได้ง่ายขึ้น แนะนำให้ใช้เจลล้างหน้าสูตรอ่อนโยน เพื่อล้างหน้าวันละครั้งหรือสองครั้งแล้วล้างออก นอกจากนี้อย่าใช้น้ำมันหอมระเหย เพราะอาจทำให้ระคายเคืองผิวได้

“สิว”อาจเป็นกรรมพันธุ์ การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่า วัยรุ่นที่มีประวัติครอบครัวเป็นสิว มีแนวโน้มที่จะเป็นสิวรุนแรง แพทย์กล่าวว่าประมาณ 60 เปอร์เซ็นต์ของสิว มีความเกี่ยวข้องทางพันธุกรรม ถ้าคนในครอบครัวมากกว่า 2 คนเป็นสิว เด็กก็มีแนวโน้มที่จะเป็นสิวในช่วงวัยรุ่น

การเจาะสิวหรือแกะสิว อาจทำให้เกิดการติดเชื้อ ซึ่งนำไปสู่การอักเสบของผิวหนังได้ นอกจากนี้ ยังสามารถทำให้เกิดพังผืดของต่อมไขมัน ที่จมลึกลงไปในผิวหนัง และเกิดเป็นก้อนเล็กๆ สิวผดอาจทำให้เกิดรอยแผลเป็น หรือรอยดำหลังการอักเสบ ความเครียดไม่เกี่ยวอะไรกับสิว ในข้อผิดพลาด แม้ว่าจะไม่มีข้อพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ แต่สิวเกี่ยวข้องกับความเครียด

แพทย์กล่าวว่า วัยรุ่นที่มีความเครียดจะหลั่งสารอะดรีนาลีน ซึ่งใกล้เคียงกับสารเคมีในฮอร์โมนของสิว ความเครียดยังอาจส่งผลต่อการเกิดสิวผ่านทางเซลล์ประสาท ซึ่งมีอยู่มากมายบริเวณต่อมไขมัน เซลล์ประสาทเหล่านี้จะปล่อยสารภายใต้การกระทำของแรงกด ซึ่งกระตุ้นการผลิตไขมัน

สิวยาว หมายถึงร่างกายปกปิดโรคอื่นๆ สำหรับผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่ สิวจะมาพร้อมกับการเจริญเติบโตของเส้นผม ผมร่วง มีประจำเดือน หรือน้ำหนักขึ้น ซึ่งหมายถึงการหลั่งฮอร์โมนเพศชายมากเกินไป บางครั้งเพื่อค้นหาสาเหตุจะทำการตรวจอัลตราซาวนด์รังไข่ มีโอกาสเล็กน้อยที่จะพบกลุ่มอาการรังไข่มีถุงน้ำหลายใบ โรคนี้เกิดจากการหลั่งฮอร์โมนเพศชายมากเกินไปจากรังไข่ ซึ่งทำให้ไข่ไม่เจริญเติบโตและโตเต็มที่

แต่ในกรณีส่วนใหญ่ สิวไม่ได้เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของฮอร์โมน แต่เกี่ยวข้องกับการแพ้แอนโดรเจน แสงแดดทำให้สิวหายได้ ในช่วงแรก แสงแดดสามารถปรับปรุงปัญหาสิวได้อย่างแท้จริง โดยเฉพาะปัญหาสิวที่หลัง อย่างไรก็ตาม คนที่เปิดรับแสงมากเกินไป มีความเสี่ยงที่จะเป็นสิว เพราะยิ่งสัมผัสกับแสงแดดโดยไม่มีมาตรการป้องกัน ผิวก็จะยิ่งหนาขึ้น ทำให้ต่อมไขมันปิดโดยกลไก ซึ่งทำให้เกิดการอุดตันรูขุมขน

 

 

 

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ โรคด่างขาว การตรวจเลือดและป้องกันการติดเชื้อ

แสดงความคิดเห็นด้วย Facebook

นานาสาระ ล่าสุด
Banner 1
Banner 2
Banner 3
Banner 4