head-chumchonwatrangbua-min
ยินดีต้อนรับเข้าสู่เว็บไซต์ โรงเรียนชุมชนวัดรางบัว(แหลมราษฎร์บำรุง)
วันที่ 16 ตุลาคม 2021 6:54 AM
head-chumchonwatrangbua-min
โรงเรียนชุมชนวัดรางบัว(แหลมราษฎร์บำรุง)
หน้าหลัก » นานาสาระ » กระเพาะอาหาร ผลไม้ที่มีประโยชน์และบำรุงสำหรับกระเพาะอาหารมีอะไรบ้างอธิบายได้ดังนี้

กระเพาะอาหาร ผลไม้ที่มีประโยชน์และบำรุงสำหรับกระเพาะอาหารมีอะไรบ้างอธิบายได้ดังนี้

อัพเดทวันที่ 28 กันยายน 2021

กระเพาะอาหาร

กระเพาะอาหาร ตามข้อมูลที่เผยแพร่โดยศูนย์มะเร็งแห่งชาติ อุบัติการณ์ของมะเร็งกระเพาะอาหาร เป็นอันดับสองรองจากมะเร็งปอด ในบรรดาผู้ป่วยที่มีเนื้องอกร้าย และอุบัติการณ์ของโรคกระเพาะในประชากรก็สูงเช่นกัน แม้กระทั่งถึง 80 เปอร์เซ็นต์ เหตุผลนี้เกี่ยวข้องกับนิสัยการกินของผู้คนมากมายที่ต้องทำ หลายคนคิดว่า แอลกอฮอล์และนิโคติน เป็นสาเหตุหลักของมะเร็งกระเพาะอาหาร

ดังนั้น พวกเขาจึงเลิกสูบบุหรี่ และดื่มเพื่อรักษากระเพาะ แต่พวกเขาจะหายดีจากปัญหากระเพาะอาหารได้ ยาสูบและแอลกอฮอล์ มีผลกระตุ้นบางอย่างต่อเยื่อบุกระเพาะอาหาร แต่ในชีวิต ไม่เพียงแต่ยาสูบ และแอลกอฮอล์เท่านั้น แต่อาหารอื่นๆ ยังสามารถทำลาย กระเพาะอาหาร ได้ บางคนคิดว่า ผลไม้สามารถบำรุงกระเพาะได้ แต่ผลไม้ธรรมดาบางชนิด ยังทำร้ายร่างกายอย่างมองไม่เห็น

ทับทิม เป็นผลไม้รสอ่อนที่มีรสหวาน และเป็นกรดเล็กน้อย มีคุณสมบัติช่วยขับน้ำในร่างกาย และดับกระหาย ขณะเดียวกันทับทิมยังมีกรดหลายชนิด ได้แก่ กรดอินทรีย์ กรดโฟลิก เป็นต้น กรดเหล่านี้ช่วยย่อยอาหาร เพิ่มความอยากอาหาร ช่วยดูดซึมสารอาหาร และมีฤทธิ์ถนอมกระเพาะ

เช่น กินทับทิมได้วันละ 1 ผล ทุกครั้งที่กิน ต้องใส่ใจรายละเอียดบางอย่าง เช่น บางคนชอบกินเมล็ดทับทิม จริงๆ แล้วเมล็ดทับทิมมีคุณค่าทางโภชนาการสูง อย่างไรก็ตาม ทางที่ดีไม่ควรรับประทานเมล็ดทับทิม สำหรับผู้ที่มีอาการท้องอืดและอายุมาก เพราะเมล็ดทับทิมย่อยยาก แนะนำผลไม้ชนิดเหล่านี้ ทานได้บ่อยๆ และมีประโยชน์ต่อสุขภาพ

มะม่วง รสหวานอมเปรี้ยว เย็นในธรรมชาติ ไม่เป็นพิษ มีฤทธิ์ในการดับร้อนและผลิตของเหลว ดับกระหาย ขับปัสสาวะ อิ่มท้อง บรรเทาอาการอาเจียน เหมาะอย่างยิ่งสำหรับอาการต่างๆ เช่น เลือดในกระเพาะไม่เพียงพอ กระหายน้ำ และคอแห้ง ท้องอืด ท้องเฟ้อ อาเจียนเหมือนเวียนหัว ในขณะเดียวกัน น้ำตาลที่มีอยู่ในมะม่วง และเนื้อหาของวิตามินก็สูงมาก

โดยเฉพาะเนื้อหาของโปรวิตามินเอ จะมีขนาดค่อนข้างใหญ่ในผลไม้ซึ่งสามารถเติมพลังให้ม้ามและเลือด และมีประโยชน์ต่อกระเพาะอาหาร องุ่น ไม่เพียงแต่อุดมไปด้วยสารอาหาร แต่ยังมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระที่ดี และองุ่นยังอุดมไปด้วยกรดทาร์ทาริก ซึ่งสามารถส่งเสริมการย่อยอาหารและการดูดซึม ยาแผนโบราณเชื่อว่า องุ่นเข้าสู่เส้นประสาทของกระเพาะอาหาร มีรสหวาน มีประโยชน์ต่อตับ บำรุงม้าม และบำรุงเลือด สำหรับผู้ที่มีร่างกายอ่อนแอ

ความอยากอาหารไม่ดี การย่อยและการดูดซึมไม่ดี คุณสามารถกินองุ่นมากขึ้นได้ สับปะรดมีฤทธิ์ในการดับกระหาย ขจัดอาหาร เหมาะสำหรับการบำรุงกระเพาะ อุดมไปด้วยวิตามินซี ปกป้องเยื่อบุกระเพาะอาหาร นอกจากนี้ กลิ่นของสับปะรดยังช่วยกระตุ้นความอยากอาหาร และบรรเทาอาการอาหารไม่ย่อยอีกด้วย

การรักษาโรคในประเทศของเรา ให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์ระหว่างเภสัชวิทยา และสาเหตุมากขึ้น คนส่วนใหญ่ที่มีกระเพาะอาหารไม่ดี ขาดบิฟิโดแบคทีเรียม และมอโนแซ็กคาไรด์ สารเหล่านี้สกัดจากฟูคอยแดน เฮริเซียม อีรินาเซียส เสริมด้วยอาหารเหล่านี้เพียงอย่างเดียว มีผลเพียงเล็กน้อยเท่านั้น จึงจำเป็นต้องใช้สารสกัดจากพืชหลายชนิด หลังการสกัดหรือสามารถออกฤทธิ์โดยตรง ต่ออาการไม่สบายท้อง

ช่วยบรรเทาอาการปวดท้อง และลดความเสียหายของเยื่อเมือก ที่เกิดจากแผลในกระเพาะอาหาร มีผลในการบำรุงและปกป้องกระเพาะอาหาร การรักษาอารมณ์ดี ในสังคมสมัยใหม่ ชีวิตที่เร่งรีบและการแข่งขันที่รุนแรงในที่ทำงานทำให้ผู้คนไม่มั่นคงทางอารมณ์มากขึ้นเรื่อยๆ ดังนั้นสำหรับผู้ที่รู้สึกไม่สบายในทางเดินอาหาร พวกเขาต้องรักษาอารมณ์แต่เนิ่นๆ สร้างนิสัยที่ดีในชีวิต และเปิดใจรับมือกับสิ่งต่างๆ อย่างไม่หวาดระแวง ซึ่งจะช่วยปกป้องม้ามและท้องได้

กล่าวอีกนัยหนึ่ง ในขณะที่ดูแลท้องของคุณเอง คุณควรดูแลอารมณ์ของคุณเสียก่อน และอย่าปล่อยให้อารมณ์ผันผวนมากเกินไป ซานยินเจียว อาหารเสริมที่มีสรรพคุณสามารถควบคุมม้าม และกระเพาะอาหารได้ เนื่องจากเป็นจุดหลักของเส้นประสาทม้าม มีหน้าที่ที่สำคัญมาก ซึ่งก็คือการควบคุมม้ามและกระเพาะอาหาร สามารถเติมพลังม้าม ประสานกระเพาะอาหาร และลดความชื้นในร่างกาย

ในการปฏิบัติทางคลินิก การฝังเข็มที่จุดซานยินเจียว มักจะใช้รักษาโรคของระบบย่อยอาหาร เช่น ท้องอืด ท้องเฟ้อ ท้องร่วง อาหารไม่ย่อย อุจจาระเป็นเลือด ท้องผูก และโรคอื่นๆ

 

 

 

 

 

บทความอื่นที่น่าสนใจ > frozen shoulder ภาวะไหล่ติดแข็งสามารถเขารับการผ่าตัดในรูปแบบใด

แสดงความคิดเห็นด้วย Facebook

นานาสาระ ล่าสุด
Banner 1
Banner 2
Banner 3
Banner 4